仔牛肉のグリルとチェリートマトのソテー

| | コメント(0) | トラックバック(0)

vealchop.jpg暑いのなんの。今日は午後になって38℃を記録してしまった。
先週は雨が降ったため最高温度19℃なんて日があったのに、さすがパースの天気は変わりやすい。

こういうふうにいきなり暑くなると、もともと手抜きの夕食作りにさらに拍車がかかる。火を使いたくはないが、使うならなるべく短い時間で。

調理用石臼をどっこらしょと出し、ここに萎びる直前のタイムとバジルをぱらぱら、海の塩、粒コショウ、マスタードを加えてから、がんがんと叩きつぶす。そこにオリーブオイルをたらーりとたらすと、ステーキ用の軽いペーストができる。仔牛のコトレット(英語圏ではチョップだ)に塗りたくってから、グリルへ。肉を焼いている間に、フライパンにバターとオリーブオイルを溶かし、チェリートマトを炒めてからバジルをぱーらぱら。ベビーサラダのミックスを皿に敷いてステーキを置き、チェリートマトのソテーをかけてオシマイ。
調理時間約15分。

写真上はわたしの愛用モルター(小型石臼)とペストール(石棒)。かなり重いがサイズは行平鍋ほどもない。

トラックバック(0)

このブログ記事を参照しているブログ一覧: 仔牛肉のグリルとチェリートマトのソテー

このブログ記事に対するトラックバックURL: http://gabysterrace.com/cgi/mt/mt-tb.cgi/391

コメントする

about this entry

このページは、gabyが2004年11月22日 21:36に書いたブログ記事です。

ひとつ前のブログ記事は「チリと五香粉のイカ炒め」です。

次のブログ記事は「秋刀魚と大根おろし」です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。